É um programa composto de vídeo aulas e exercícios para mães que desejam se re-conectar consigo mesmas, equilibrando melhor seus papéis de mãe e mulher.

Você pode assistir as aulas no horário e no ritmo adequado para você, respeitando seus limites e circunstâncias. Apesar de não substituir uma psicoterapia individual, é um recurso que pode te ajudar a começar a sua jornada de autoconhecimento e clareza nessa nova fase da sua vida.

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